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Abbiamo intervistato il Dr. Woinoff ponendogli nuove domande sul tema delle relazioni e di seguito condividiamo con voi le risposte e i suoi preziosi consigli.
Domanda: i single possono essere felici?
Per prima cosa bisogna definire cosa si intende per single.
Per me sono persone che non hanno un partner fisso. Possono vivere da sole, ma anche, ad esempio, in comunità o in nuclei familiari allargati. E non tutte le persone che vivono da sole sono single. Ci sono sempre più persone che, pur vivendo da sole, hanno una relazione stabile (“living alone, being together”). Non sono single in senso emotivo, anche se il numero crescente di nuclei familiari composti da una sola persona viene spesso citato come prova statistica dell’aumento del numero di single.
I single possono certamente condurre una vita più o meno soddisfacente e vivere momenti felici, proprio come le persone che hanno una relazione stabile.
I confini tra queste due definizioni sociologiche sono comunque sfumati.
La stragrande maggioranza dei single che conosco e che incontro nel mio studio si sente single solo temporaneamente. O sono già alla ricerca di un partner, oppure hanno bisogno o si concedono una pausa tra una relazione e l'altra. Godono quindi dei vantaggi della vita da single, possono fare ciò che vogliono, non devono rendere conto a nessuno, non devono avere rimorsi di coscienza, ad esempio, se decidono di lanciarsi in un'avventura amorosa di breve durata, e possono sperimentare nuovi aspetti di sé che non hanno potuto provare o vivere nella relazione precedente.
Se si sentono soddisfatti e felici, è anche perché non lo erano più durante la loro ultima relazione stabile. I loro sentimenti da single sono quindi così positivi solo se paragonati a quelli che provavano alla fine dell’ultima relazione.
Quanto una persona possa godersi questa fase provvisoria da single dipende da un lato dall’ultima relazione e da come è finita, e dall'altro anche dal suo carattere. Chi è stato lasciato sarà piuttosto un single infelice, perché non lo è diventato per sua scelta; chi ha lasciato, invece, sarà di solito contento di essere libero, almeno per un po'.
Domanda: la solitudine fa paura?
Alcune persone hanno in generale la capacità di stare bene da sole e si trovano in buona compagnia con sé stesse, altre invece soffrono facilmente la solitudine e tendono velocemente a sentirsi sole. Nella ricerca sulla solitudine si distingue tra persone con un’elevata o una bassa resilienza alla solitudine. Il grado di resilienza alla solitudine è probabilmente in parte innato, in parte si sviluppa nel corso della vita a seguito di eventi determinanti. Nel complesso, gli uomini sopportano la solitudine meglio e più a lungo delle donne.
Le persone che sono single e vogliono decisamente rimanerlo, secondo la mia esperienza, sono piuttosto rare.
O le relazioni precedenti sono state così drammatiche, dolorose e traumatizzanti che la paura che qualcosa del genere possa ripetersi soffoca ogni motivazione a intraprendere una nuova relazione. Oppure un trattamento invadente, dominante, traumatizzante e forse anche abusivo da parte di uno o entrambi i genitori durante l’infanzia e l’adolescenza ha distrutto ogni fiducia in una relazione intima e felice.
A volte, il fatto di rimanere single a lungo si spiega anche con il fatto che il partner dei propri sogni è semplicemente irraggiungibile. In questo caso, si preferisce rimanere soli piuttosto che avere al proprio fianco un partner “sbagliato”.
Certamente la vita da single presenta vantaggi rispetto a quella in una relazione stabile, ma comporta anche degli svantaggi: anche se un single ha solitamente molti amici e conoscenti con cui svolgere ogni genere di attività, manca comunque il partner di riferimento con cui scambiarsi effusioni e condividere la sensualità e la sessualità.
La tendenza attuale va piuttosto nella direzione di una vita da single libera e all’insegna dell’autorealizzazione, il cui apice è rappresentato dalla «sologamia»: mi sposo con me stesso, con tutto ciò che comporta un matrimonio, tranne ovviamente la sposa o lo sposo che si sta sposando.
Domanda: perché cercare un partner in età matura?
Non si “deve” cercare un partner, ma si “può” farlo.
A volte la vergogna e la paura dell’imbarazzo impediscono la ricerca di un partner in età matura, nonostante il bisogno di amore, vicinanza e tenerezza.
Una relazione, soprattutto in età avanzata, è la migliore protezione contro la solitudine; è scientificamente provato che la tenerezza fa estremamente bene alla salute e la stragrande maggioranza delle persone considera la felicità condivisa una doppia felicità. Anche i figli si sentono per lo più sollevati quando il padre e/o la madre non sono più single e ritrovano l’amore. In questo modo possono anche allentare il senso di responsabilità nei confronti del genitore.
In definitiva, occorre un cambiamento sociale affinché l'amore e la sessualità in età avanzata tornino ad essere considerati del tutto normali, e la nonna possa dire al nipotino: «Domani ho un appuntamento con un simpatico signore anziano, chissà se bacia bene?!»
Domanda: cosa fare se il primo incontro online si rivela una delusione?
Sicuramente si può provare ad «analizzare» perché si è arrivati a questa delusione. Avevo aspettative troppo alte? Mi sono forse comportato in modo goffo, sbagliato o falso? Oppure non è stata colpa mia, e forse nemmeno dell’altra persona, ma semplicemente non eravamo compatibili?
Il fatto che una conoscenza online possa portare a una delusione, proprio come qualsiasi altra conoscenza, va tenuto presente fin dall’inizio. Può succedere.
«Chi cerca trova» e «avere successo significa alzarsi una volta in più di quante si cade», mi piace dire ai miei pazienti in questi casi. In ogni caso, bisogna continuare a cercare. Di solito ci vuole un po’ di tempo e diversi appuntamenti prima di trovare finalmente la persona giusta.
Foto: Thomas Reimer/Adobe Stock
EMILIA31, 09/04/2026
