Lifestyle

Le età possono essere considerate da diverse prospettive. Scopriamo due delle più interessanti: Età biologicaÈ l’età del corpo, ovvero quanto “vecchio” è il tuo organismo dal punto di vista fisiologico e cellulare.Cosa misura:Stato degli organi (cuore, polmoni, fegato…)Funzionalità del sistema immunitarioMassa muscolare, densità osseaMarkers genetici e molecolari (es. telomeri, epigenetica)Capacità fisiche e metabolismo Età psicologicaÈ l’età della mente, ovvero come una... più ...

Per single over 50 prenotare ed organizzare una vacanza a volte puó essere problematico. Molti pacchetti vacanze hanno come destinatari coppie e famiglie, perció puó risultare difficile trovare delle offerte competitive.Per fortuna, molte compagnie di viaggi stanno iniziando ad inserire tra le offerte pacchetti viaggio specializzati sulle neccessitá dei single. Molti di questi viaggi racchiudono avventure ed emozioni per single di tutte le etá. State cercando per idee di viaggio uniche ed originali? Queste 4 opzioni vi interesseranno sicuramente! 1.) Cro... più ...

“È meglio accendere una piccola candela che maledire l’oscurità.” (Confucio)L'ottimista vede "il lato positivo delle cose," nonostante quello che possano pensare gli altri, qualunque cosa accada non si concentra sul problema, ma immagina soluzioni.Avere una buona autostima ed essere in armonia con se stessi é un buon punto di partenza. L´ottimista impara a trarre vantaggio dalle preoccupazioni e sventure di cui é invasa la vita. Non esclude un approccio realistico, ma evita di disperarsi e al motto di “Solo la morte &eacut... più ...

Molti pensano che l'estate, grazie alle belle giornate e al maggior numero di ore di luce a disposizione, sia una sorta di panacea contro tutti i mali, soprattutto quelli legati alla psiche. Tuttavia, spesso non è così. L'estate, infatti, a causa del disagio fisico provocato dalle alte temperature, può aumentare il rischio di sviluppare disturbi quali ansia e depressione, in particolar modo nelle persone sole o obbligate a restare in città: a correre i pericoli maggiori sono gli over50 separati e gli anziani, le categorie che accusano di più la solitu... più ...

 “La Carruca Dormitoria” era il mezzo che gli antichi romani utilizzavano per gli spostamenti che duravano molto tempo. Nel corso della storia la carruca dormitoria si è evoluta in quelle che furono chiamate “Carovane“, termine che deriva dal persiano Kārwān In tempi più moderni, l’origine dell’alloggio ambulante si fa risalire alla storia del sig. Dethleffs (una delle marche di camper più note ancora in commercio)Erano le 19.00 in punto, e a quell’ora nella famiglia Dethleffs si era soliti cenare. Come da buone ab... più ...

Le nuove tecnologie a portata di smartphone ci permettono di gestire relazioni e rapporti sentimentali anche a distanze geografiche considerevoli. Un grande supporto per molte coppie, famiglie e cerchie di amici che, per adattarsi alle circostanze economiche e sociali attuali, devono spesso vivere in città o Paesi lontani dal loro luogo di provenienzaMa, queste nuove tecnologie possono realmente colmare i vuoti oppure ci offrono l'illusione di vicinanza, rendendoci invece più sole e soli? Le relazioni a distanza.Nell'ultimo decennio sono... più ...

Tutti hanno fantasie sessuali. Se chiedete a chi vi sta intorno, scoprirete che alcune fantasie sono più frequenti di altre, e che per molti sono le uniformi ad essere particolarmente eccitanti. L'abbigliamento associato a certe professioni alimenta l'immaginazione erotica, suscita emozioni e diventa oggetto di desiderio... Le divise incarnano caratteristiche come la virilità, la femminilità, l’eroismo, la cura, la gentilezza, lo status sociale o la dominanza.Perché le uniformi alimentano la nostra immaginazione erotica?  Quali sono le uniformi pi... più ...

...cantava Fabio Concato.In un'epoca in cui l'aspetto esteriore sembra diventare uno dei criteri essenziali per la scelta del partner, essere tondi, paffuti, panciuti, ecc. è spesso visto come un handicap nella ricerca di una relazione amorosa e nel gioco della seduzione in generale.  L'invecchiamento, una delle cause dell'aumento di pesoL'invecchiamento rallenta naturalmente il metabolismo e il nostro corpo tende ad accumulare più grasso. La perdita di massa muscolare può anche contribuire alla comparsa di una pancia più pronunciata ch... più ...

Esiste un particolare tipo di biblioteca dove invece di libri di carta, si possono prendere in prestito persone, “libri aperti” e parlare con loro di cose che hanno vissuto. La Human libraryLa Human Library, la “biblioteca umana”, è la biblioteca più bella e insolita del mondo: un’iniziativa nata in Danimarca nel 2000 e che da allora si è diffusa in moltissimi paesi.Il giornalista e attivista danese Ronni Abergel, ha fondato la Human Library 24 anni fa nell’ambito di un festival danese: “E se invitassimo alcune delle persone p... più ...

Mentre alcuni vedono la convivenza di coppia come una questione di principio, altri sentono la necessità di potersi ritirare nel proprio "nido" e mantenere una forma di indipendenza. Questo principio di non convivenza, a lungo impensabile nelle nostre società, è diventato molto attuale.  La relazione "ognuno per sé"!Lo studio condotto in Francia afferma che i partner più anziani che hanno intrapreso una relazione del tipo "ognuno per sé" hanno meno probabilità di andare a vivere insieme nel lungo periodo r... più ...