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                Quando le temperature raggiungono e sorpassano i 30 gradi, le giornate si fanno afose, ci sentiamo spossati e spesso non si ha voglia di stare ai fornelli e accendere il forno. Come alimentarsi al meglio in questi momenti? Innanzitutto partiamo dai fondamentali: se giá normalmente é consigliato bere almeno 2 litri d´acqua al giorno, d´estate é imprescindibile. Il nostro consiglio per incentivarsi a bere é quello di prefiggersi degli obiettivi in termini di orario e portarsi sempre dietro u... più ...
Woody Allen in uno dei suoi film diceva “Per un po’ abbiamo riflettuto se fosse meglio fare una vacanza o divorziare. Abbiamo deciso che un viaggio alle Bermuda finisce in due settimane, ma un divorzio è qualcosa che ti resta per sempre”, ironia a parte il divorzio puó essere uno dei momenti piú stressanti ed emotivi della vostra vita, specialmente se avete figli. I divorzi spesso sono molto costosi e lunghi, perció é importante prendersi il dovuto tempo per valutare le opzioni e pianificare i tempi molto accuratamente.   Non esiste ... più ...

Musica sotto le stelle
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La cosa piú bella della stagione estiva é che tutte le normali attivitá che solitamente svolgiamo in spazi chiusi, si possono organizzare all´aperto – sotto le stelle della nostra bellissima penisola. Ci sono infatti un sacco di appuntamenti imperdibili rigorosamente en plein air da nord a sud che accontentano tutti i gusti. E allora perché rinchiudersi in casa? Magari é anche una buona occasione per organizzare un week-end fuori porta. Ecco i migliori eventi selezionati per voi.   OPERA ALL´APERTO Non importa se non siete fan ... più ...
Moltissimi utenti di Club 50plus si sono iscritti per trovare il grande amore. Questo é sempre piú possibile grazie all´avvento di internet e all´adozione di questo mezzo piano piano da parte di tutti. Come sapete, per poter attivare tutte le funzioni del sito e quindi raggiungere il 65% del completamento, é necessario aggiungere una foto profile. Giá ma che foto caricare? Molti di voi ci scrivono disorientati che non vogliono inserirla, si vergognano etc.. La realtá é che una foto profilo autentica, vostra vi fará sentire gi&... più ...
Il tema della vita sessuale da sempre appassiona la nostra società. È interessante notare che suscita la curiosità di tutti e in quelche modo vogliamo sempre saperne di più. Il tema è come non mai oggetto di studio scientifico e di dibattito.Un dato rilevante é che i nati negli anni cinquanta, quasi due terzi degli uomini e un terzo delle donne in Italia sono sessualmente attivi. Un sesso spesso più rilassato e più soddisfacente. Le statistiche di un ampio studio pubblicato nel 2007 ha dimostrato che il 50% degli americani sono ancora ses... più ...
E´ inevitabile: tutti conosciamo molto bene la situazione. Lei esagera, lui minimizza, lei sbotta, lui si chiude a riccio e non parla piú. La comunicazione del mondo femminile é molto diversa da quella maschile.   Dopo la giornata lavorativa Qual é il momento della giornata in cui si accumola piú stress? Solitamente viene fatto coincidere dagli studiosi con il termine della giornata lavorativa, dopo le 8 ore passate dietro alla scrivania con il capo che incalza e il collega ammalato. Anche in questi casi la reazione é agli antipodi: la donna no... più ...
Troviamo sempre una scusa per non lanciarci ... In un primo momento, abbiamo messo come priorità l'educazione dei figli, in seguito abbiamo pensato al mutuo della casa, alle responsabilità famigliari e coniugali, per non parlare del prendersi cura dei propri genitori. Ma arriva sempre un momento in cui ci si chiede quali desideri sogni o aspirazioni non abbiamo ancora realizzato. Come ogni nuovo inizio, spesso la paura risiede nel primo passo. Ma come si suol dire “Chi non risica, non rosica”. A vivere senza rischio si finisce per non realizzare alcunch&eac... più ...