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Un momento di passaggio...Quella del “nido vuoto” è una vera e propria sindrome, da tempo al centro dell’attenzione degli specialisti: i bambini crescono, costruiscono progressivamente la loro indipendenza e infine volano via, lasciando la casa dei genitori. Che si trovano improvvisamente in un nido vuoto, dopo decenni di abitudini legate appunto alla presenza, alle esigenze e agli impegni di altre persone bisognose delle loro cure e attenzioni. Un momento di passaggio che può essere difficile, e perfino critico, specialmente perché riguarda persone over5... più ...

Se siete over50 non potete negare che questa fase della vostra vita sia ancora, al pari o forse più di altre, un'età di passaggio. Superati i 50 anni cominciate a fare importanti bilanci sia che viviate in coppia, sia che viviate da soli. La vita lavorativa e affettiva, i problemi familiari, le relazioni con il marito/moglie, compagno/compagna oppure con i figli sono tutti nodi dell'esistenza, che ben difficilmente si rivelano essere completamente "sciolti". Ognuno di voi si trova immerso in un mare di relazioni, alcune molto significative, altre meno, ma c... più ...

Aggiungo anche che il nostro volto è il punto focale della immagine.La prima impressione si basa sulle emozioni trasmesse dal volto che vediamo. Secondo alcune ricerche “ La percezione del volto di una persona coinvolge una rete specializzata di neuroni che rappresenta una delle più sviluppate capacità percettive degli esseri umani a livello visivo”. Il volto influenza il giudizio che ci facciamo su una persona, attribuendole caratteristiche come Attrazione, Affidabilità, Intelligenza,ecc. E se tutto questo è importante negli incont... più ...

Per le persone over 50 uno studio britannico ha portato alla luce che almeno il 15% delle persone soffrono di disturbi alimentari e combatte questo problema, dovuto a vari fattori come lutti, divorzi, andropausa, menopausa, problemi gravi a lavoro, pensionamenti anticipati, violenze sessuali, traumi ecc. Nonostante i disturbi alimentari siano associati maggiormente all'età adolescenziale, pare che ne soffrano anche persone in età adulta, questo a conferma di come l'emotività e la mente giochino sempre un ruolo principale nell'equilibrio dell'essere umano, e... più ...

 La primavera è finalmente arrivata e le straordinarie bellezze del nostro Paese riprendono ad indossare la loro veste migliore. Del resto, una gita fuori porta è il modo più semplice per fare nuove conoscenze, intessere una ragnatela di rapporti con persone della propria città, della propria età e che condividono i nostri stessi interessi. E allora perché non concedersi un viaggio in una delle tantissime località turistiche della nostra bella Italia e condividere le proprie passioni con qualcun altro? Diamo uno sguardo alle proposte di via... più ...

La primavera é davvero alle porte, ci svegliamo con meno fatica, la camera da letto giá illuminata dal sole e i passerotti che cantano (no, non é la sveglia sul telefonino, sono proprio i cinguettii fuori dalle vostre finestre). Per non parlare delle serate piú lunghe, l´ora del tramonto che si fa sempre piú magica e ci regala degli affreschi straordinari ogni sera.E´ vero, l´inverno ci ha sfiancato, ci appesantito di qualche chiletto di troppo e afflitto con l´umore non sempre al top, ma é arrivato il momento di invertire ... più ...

C’è chi inizia l’anno nuovo fantasticando su diete miracolose, istinti poliglotti, corsi di ceramica/ ricamo/ cucito/ pasticceria da fare invidia a nonna papera. Buoni propositi che si archiviano nella nostra mente insistendo per il miglioramento psico-fisico ma inevitabilmente finendo per aumentare la nostra paura di fallimento durante l’anno. Quindi, facendoci salire un grosso groppo in gola verso fine novembre quando ci accorgeremo di aver preso un chiletto, annoverare tra le lingue parlare il romanesco e il ciociaro e che tra le nostre competenze di cucito non rien... più ...

Capodanno con chi vuoi Il veglione di fine anno é l´ultimo festeggiamento dell´anno. E´ la cena che chiude le vacanze di Natale (tralasciando l´epifania) ma anche un momento di bevute, grandi abbuffate e celebrazioni. Tempo di tirare fuori il vestitino di pailettes dell´anno scorso (che usate una volta all´anno) ma anche di stilare i buoni propositi per il 2017. E come dimenticare la faccenda del bacio di mezzanotte? Sia che siate in mezzo alla pista da ballo a scatenarvi al ritmo di qualche ritmo latino o a casa stramazzati sul divano, dopo la c... più ...

Avete mai rinunciato a una vacanza per paura di partire da soli? I viaggi rappresentano un’occasione di scoperta e portano con sé tante interessati novità. Trascorrere un periodo più o meno lungo fuori casa, al tempo stesso, significa anche avere maggiori possibilità di fare incontri, di conoscere persone nuove e di allargare la propria cerchia di contatti. Cosa aspettate a scoprire tutti i vantaggi di una vacanza da single?  Partire in viaggio da soli: le opportunità per gli over50 Volete assolutamente assistere al concerto di quel canta... più ...

Tutti noi abbiamo una giornata no che puó diventare una settimana no e persino un mese no.  Le paure si autoalimentano, le ansie e le preoccupazioni vanno a braccetto e spesso é un vortice senza fine in cui si fa fatica a vedere la fine. Da una – per quanto piccola - delusione  tendiamo a mettere in dubbio tutti gli aspetti della nostra vita. Si arriva in ritardo alla lezione di aquagym e le porte sono giá chiuse, si viene travolti dalla sensazione di vuoto e inettitudine completa e ci rovina completamente il morale e la giornata.Questo perché tendia... più ...