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Sommario

Getta la maschera!
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Credo sia capitato a tutti noi nel corso della vita di aver avuto a che fare con persone che sono riuscite a nascondere il loro egoismo, egocentrismo e interesse personale dietro il paravento di un’amicizia sincera. Purtroppo spinti dall’ingenuità e dalla convinzione che una vera amicizia abbia come unico scopo il sostegno e la felicità dell’altro, abbiamo finito per cadere vittime delle loro manipolazioni. Quando viene chiesto quale sia la qualità più ricercata e apprezzata in una persona, la risposta è quasi sempre scontata: „la... più ...

Complessi e complessati.
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"Ho la pancetta, il fondoschiena un po' abbondante, il pene troppo piccolo, il seno poco tonico, la muscolatura poco definita... „ .Chi non si riconosce in queste affermazioni? Da un punto di vista psicologico avere un complesso significa  focalizzare tanto l’attenzione su un proprio difetto reale o immaginario da arrivare ad avere un’immagine distorta di se stessi. Esistono diversi tipi di complessi: fisici, psichici (livello culturale, intelligenza o di vivacità della mente), sociali (ricchezza, professione, origini).In questo articolo discuteremo ... più ...

La crisi di mezza età.
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Il termine "crisi di mezza età" descrive uno stato mentale di generale insicurezza e messa in dubbio della propria vita e interessa generalmente la fascia di età tra i 40 e i 55 anni.Il livello di soddisfazione per la nostra vita segue negli anni un percorso ad U: generalmente tocca il suo picco in giovane età per poi decrescere, all’inizio lentamente e poi via via più velocemente, fino a toccare il fondo della U proprio circa intorno ai 50 anni. Con il passare degli anni poi, cresce nuovamente raggiungendo il suo secondo picco. Le cause della c... più ...

Sesso senza amore.
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Sesso senza amore.Considerato come una pratica indicibile da alcuni o come un modo per esplorare semplicemente i propri desideri da parte di altri, il tema è comunque molto intrigante. Grazie allo sviluppo dei siti di incontri on-line, è diventato più facile incontrare un partner e molte persone si lasciano attrarre anche dall’idea di un’avventura „mordi e fuggi“. Un comportamento prevalentemente maschile? Per molto tempo si è ritenuto che per le donne fosse necessaria la presenza di sentimenti per considerare soddisfacente una relazione... più ...

Oktoberfest, che pazzia!
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Il 12 ottobre 1810 il principe ereditario Luigi, il futuro Re Luigi I, festeggiò le sue nozze con la Principessa Therese di Sachsen-Hildburghausen. I festeggiamenti, ai quali furono invitati anche i cittadini di Monaco, si svolsero su un prato (Wiese) che a quei tempi era ancora alle porte della città e che da allora si chiama "Theresienwiese" in onore della sposa.Le feste nuziali si conclusero con una corsa di cavalli alla quale assistette anche la famiglia reale e che fu una festa per tutta la Baviera. Fu deciso di ripetere la corsa anche gli anni successivi e cos&igr... più ...

Dating, ovvero il corteggiamento dell'era moderna.
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Il dating, diretto discendente dell’antico corteggiamento, diviene popolare all'inizio del 1900 soprattutto fra i giovani che volevano affrancarsi dal controllo parentale e avere una propria vita sentimentale spontanea e disimpegnata, lontana dal corteggiamento fino ad allora finalizzato al fidanzamento d’interesse (organizzato dalla famiglia).Ormai il dating non interessa più solo i giovani, ma persone di ogni età e sesso e, per i più avanti con gli anni, tenere il passo con le nuove regole del corteggiamento moderno rappresenta spesso una sfida.Sebbene, a... più ...

La potenza del sorriso.
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Sorridere è un toccasana per la salute e l'umore e ci aiuta nelle relazioni con gli altri, perché regalare un sorriso non solo è facile, ma è anche contagioso. Il sorriso come collante sociale.Secondo uno studio inglese, i sorrisi sinceri  aiutano a stringere relazioni sociali autentiche, mentre i sorrisi non spontanei, fatti solo per educazione, ci allontanano dagli altri. Un sorriso vero, che viene dal cuore, rappresenta una forma di ricompensa sociale, fa bene a chi lo fa tanto quanto a chi lo riceve. Sorridere, in... più ...

La bellezza non ha età.
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Da sempre le parole "vecchiaia" e "bruttezza" sono state associate tra loro. Basti pensare ad esempio, alla strega avvizzita e spesso maligna protagonista di tante favole. Niente contro i fratelli Grimm, ma possiamo dire che anche loro hanno una parte di responsabilità, almeno secondo quanto sostenuto dagli psicologi, del fatto che le donne anziane siano state associate per lungo tempo, nella migliore delle ipotesi alla saggezza, ma difficilmente alla bellezza.  Un altro punto di vista. Stante che le donne di età superiore ai 50 anni rappresenta... più ...

Il primo amore non si scorda mai
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 Arrivati ormai alla fine anche di questa calda estate, mi accorgo che, nonostante la mia età, il binomio estate-amore, sia ancora un tema di cui fa piacere parlare. In particolare del primo amore, che tutti ricordiamo ancora bene: i primi palpiti, le farfalle nello stomaco, l'attesa dell'incontro al baretto della spiaggia o in passeggiata la sera. Tutti questi sentimenti la prima volta hanno un sapore speciale: nessun precedente, nessun metro di paragone, una sensazione di inesplorato e di avventura che ora ci appare tanto lontana! Nonostante il tempo passat... più ...

Com'è difficile perdonare!
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Non esiste una definizione precisa di perdono. In generale il perdono è la decisione di lasciare andare il risentimento e i pensieri di vendetta. La mancanza di affetto da parte dei genitori, un tradimento, un’amicizia risultata sleale, le azioni di mobbing sul posto di lavoro, le aggressioni fisiche o verbali, sono tutte ferite profonde che spesso, anche dopo molto tempo, continuano a influenzare negativamente l’esistenza di chi le ha subite. Come perdonare quel padre o madre che sono stati assenti quando ne avete cercato il conforto? Come perdonare un ex con... più ...