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Non é Natale..
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Non é Natale finché a poche ore dalla cena della vigilia vostra madre/zia annuncia che manca un ingrediente essenziale e divete correre a comprarlo al supermercato prima che chiuda, come in un girone infernale.Non é Natale se non si aspettano figli/nipoti rientrare dalle cittá universitarie dove studiano.Non é Natale senza l´albero “milleluci” dello zio pubbliato su Facebook.Non é Natale finché qualcuno non annuncia “quest´anno regali solo ai bambini” tutti si dichiarano d´accordo, ma poi nessuno gli d&a... più ...
Se state leggendo questo articolo e non avete ancora pensato ai regali di Natale per amici e parenti, siete giá in lieve ritardo sulla tabella di marcia ideale: ma se seguirete i nostri consigli e vi impegnerete nella sfida, non tutto é perduto. Allora lista dei parenti/amici alla mano, con questi semplici consigli sarete pronti a fare i regali piú utili e apprezzati senza cadere nella banalitá.   1. Originale non é bello Tra montagne di regali, ogni anno diventa sempre piú difficile fare un regalo davvero memorabile. Ma molto s... più ...
“È meglio accendere una piccola candela che maledire l’oscurità.” (Confucio) L'ottimista vede "il lato positivo delle cose," nonostante quello che possano pensare gli altri, qualunque cosa accada non si concentra sul problema, ma immagina soluzioni. Avere una buona autostima ed essere in armonia con se stessi é un buon punto di partenza. L´ottimista impara a trarre vantaggio dalle preoccupazioni e sventure di cui é invasa la vita. Non esclude un approccio realistico, ma evita di disperarsi e al motto di “Solo la morte &e... più ...
I benefici terapeutici degli animali sugli esseri umani sono stati riconosciuti per secoli. Bambini autistici, con sindrome di Down, che soffrono di malattie o disabilità motorie o con l´Alzheimer, con la presenza di un animale migliorano in modo significativo la propria salute. Ma la presenza di un animale domestico hanno un influsso estremamente positivo anche e soprattutto nella terza etá. Vediamo meglio i 10 vantaggi dell´avere un cane o un gatto in casa:   1. Avere delle abitudini. L´animale domestico puó aiutarvi a ritrovare la rou... più ...
«Quanti libri leggi in un anno?». Ogni volta che qualcuno ci rivolge questa domanda non sappiamo mai cosa rispondere. Forse la risposta giusta potrebbe essere “Mai abbastanza”. Sono molti i motivi che ci spingono alla lettura: i libri che ci vengono regalati, quelli che ci vengono caldamente consigliati, quelli che leggiamo per curiositá, quelli che per noia compriamo alla libreria della stazione prima di un viaggio. Leggere fa bene in qualsiasi caso, vediamo perché:   1. Sviluppa l’empatia, perché scatta l’identificazione con i ... più ...
Quanti di noi hanno perso la pazienza con un operatore telefonico sfuggente o poco incline ad aiutarci? Purtroppo queste situazioni possono capitare tutti i giorni e sempre piú aziende si avvalgono di questo servizio per comunicare con i propri clienti. Dalla compagnia telefonica che ci accredita piú chiamate che abbiamo fatto, all´abbonamento TV che smette di funzionare fino ai problemi con la carta di credito e la banca. Ecco qualche regola per non perdere la pazienza e raggiungere il proprio obiettivo.   1. Prepararsi alla telefonata: Certe cose non si improvvis... più ...
                  Di una cosa qui in redazione siamo fermamente certi: Settembre rappresenta il vero inizio dell´anno, quello in cui tutto é possibile, in cui possiamo essere le persone che vogliamo. “Quest´anno potrei”, “quest´anno vorrei”, “quest´anno sarei”. Nuovi progetti, una marcia in piú e tante tante speranze. E´ nel nostro DNA, ricordate da bambini, quando si entrava in cartoleria prima dell´inizio della scuola e ci si sentiva invadere dell´... più ...
Ebbene sí, le vacanze estive sono agli sgoccioli. C´é chi é giá tornato in cittá chi sta per farlo. Le localitá turistiche piano piano si svuotano e tornano silenzione come prima di Giugno. Certo, puó sembrare triste e malinconico, ma ci sono degli aspetti positivi che sicuramente non avete considerato.       Ecco qualche suggerimento per rendere il rientro meno traumatico.   Godetevi gli ultimi giorni di vacanza senza la calca di Ferragosto. Avete presente la sensazione della prima fila di sdraio proprio di... più ...
Per single over 50 prenotare ed organizzare una vacanza a volte puó essere problematico. Molti pacchetti vacanze hanno come destinatari coppie e famiglie, perció puó risultare difficile trovare delle offerte competitive. Per fortuna, molte compagnie di viaggi stanno iniziando ad inserire tra le offerte pacchetti viaggio specializzati sulle neccessitá dei single. Molti di questi viaggi racchiudono avventure ed emozioni per single di tutte le etá. State cercando per idee di viaggio uniche ed originali? Queste 4 opzioni vi interesseranno sicuramente!   1... più ...
                Quando le temperature raggiungono e sorpassano i 30 gradi, le giornate si fanno afose, ci sentiamo spossati e spesso non si ha voglia di stare ai fornelli e accendere il forno. Come alimentarsi al meglio in questi momenti? Innanzitutto partiamo dai fondamentali: se giá normalmente é consigliato bere almeno 2 litri d´acqua al giorno, d´estate é imprescindibile. Il nostro consiglio per incentivarsi a bere é quello di prefiggersi degli obiettivi in termini di orario e portarsi sempre dietro u... più ...